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颈椎终板炎是什么病怎么治疗

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颈椎终板炎是椎体终板及邻近软骨的退行性炎性反应，多与劳损、老化相关，多数通过保守治疗可缓解。治疗以休息、物理治疗和适度康复锻炼为主，疼痛明显时需就医评估，部分病例需进一步检查排除其他问题。日常注意避免长期低头和突然负重，保持正确姿势有助于减轻颈椎负担。恢复情况因人而异，症状持续或加重时应及时复诊，由医生调整方案。