桡骨骨折的康复治疗可以采取固定术、弹性绷带包扎、功能性锻炼、关节活动度训练以及肌力训练等措施。
1.固定术
固定术通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定于原始位置,以促进自然愈合过程。此方法适用于急性期后需要保护但无需移动的骨折区域。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎利用弹力材料对肢体施加适度压力,提供支持并防止移位。主要用于轻度到中度骨折,可限制肿胀并维持稳定性。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在恢复受伤区域功能的活动,如被动运动、主动-辅助运动等。针对恢复受损关节及肌肉的功能性活动,主要在固定期间配合医生指导下进行。
4.关节活动度训练
关节活动度训练涉及渐进地增加受伤关节的屈伸范围,预防僵硬和挛缩。开始前需确保骨折已愈合,并应在物理治疗师监督下执行。
5.肌力训练
肌力训练目标是增强受伤周围肌肉的力量和耐力,通常采用渐进负荷原则。重点在于非受伤肢体的训练,以达到平衡和支撑能力。
术后患者应定期复查,监测骨折愈合情况。日常生活中,患者要保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免影响骨折端愈合。
1.固定术
固定术通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定于原始位置,以促进自然愈合过程。此方法适用于急性期后需要保护但无需移动的骨折区域。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎利用弹力材料对肢体施加适度压力,提供支持并防止移位。主要用于轻度到中度骨折,可限制肿胀并维持稳定性。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在恢复受伤区域功能的活动,如被动运动、主动-辅助运动等。针对恢复受损关节及肌肉的功能性活动,主要在固定期间配合医生指导下进行。
4.关节活动度训练
关节活动度训练涉及渐进地增加受伤关节的屈伸范围,预防僵硬和挛缩。开始前需确保骨折已愈合,并应在物理治疗师监督下执行。
5.肌力训练
肌力训练目标是增强受伤周围肌肉的力量和耐力,通常采用渐进负荷原则。重点在于非受伤肢体的训练,以达到平衡和支撑能力。
术后患者应定期复查,监测骨折愈合情况。日常生活中,患者要保持良好的姿势,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免影响骨折端愈合。