孩子早晨起床腿酸腿疼可能是缺钙、生长痛、过度运动引起的肌肉疲劳、腰椎间盘突出、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
儿童时期生长发育迅速，对钙的需求量较大。缺钙会导致骨骼和肌肉功能异常，引起腿部不适。补钙是解决缺钙问题的主要方法，可通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液进行补充。
2.生长痛
生长痛多发生在学龄前儿童，由于其下肢骨骼增长过快，周围神经、肌腱、筋膜受到牵拉所致。生长痛通常为夜间发作，疼痛部位集中在大腿或小腿，可导致孩子出现晨起时腿部酸痛的情况。生长痛一般不需特殊处理，对于疼痛严重者，可适当按摩缓解，还可通过听音乐、讲故事等方式转移注意力。
3.过度运动引起的肌肉疲劳
过度运动后会引起乳酸堆积，当乳酸刺激肌肉组织时就会引起肌肉酸痛的症状。家长可以给孩子使用热水袋局部热敷的方法来促进血液循环，从而达到缓解不适的目的。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可能会导致腰部至下肢的放射性疼痛，因此会出现早上起来腿疼的现象。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及膝关节、髋关节等负重关节，随着年龄的增长，软骨逐渐退化，易发生关节僵硬、活动受限等症状，进而表现为晨起时感到腿部酸痛。针对骨关节炎的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如热敷、烤电等，有助于减轻疼痛和改善关节功能；药物治疗则需要在专业医师指导下选用止痛药如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等；若保守治疗无效，则可能需要行全膝关节置换术等手术方式以恢复关节功能。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，监测身高增长速度，同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有利于减少不适症状的发生。
1.缺钙
儿童时期生长发育迅速，对钙的需求量较大。缺钙会导致骨骼和肌肉功能异常，引起腿部不适。补钙是解决缺钙问题的主要方法，可通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液进行补充。
2.生长痛
生长痛多发生在学龄前儿童，由于其下肢骨骼增长过快，周围神经、肌腱、筋膜受到牵拉所致。生长痛通常为夜间发作，疼痛部位集中在大腿或小腿，可导致孩子出现晨起时腿部酸痛的情况。生长痛一般不需特殊处理，对于疼痛严重者，可适当按摩缓解，还可通过听音乐、讲故事等方式转移注意力。
3.过度运动引起的肌肉疲劳
过度运动后会引起乳酸堆积，当乳酸刺激肌肉组织时就会引起肌肉酸痛的症状。家长可以给孩子使用热水袋局部热敷的方法来促进血液循环，从而达到缓解不适的目的。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可能会导致腰部至下肢的放射性疼痛，因此会出现早上起来腿疼的现象。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及膝关节、髋关节等负重关节，随着年龄的增长，软骨逐渐退化，易发生关节僵硬、活动受限等症状，进而表现为晨起时感到腿部酸痛。针对骨关节炎的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如热敷、烤电等，有助于减轻疼痛和改善关节功能；药物治疗则需要在专业医师指导下选用止痛药如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等；若保守治疗无效，则可能需要行全膝关节置换术等手术方式以恢复关节功能。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，监测身高增长速度，同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有利于减少不适症状的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
大风丸
葡萄糖酸钙锌口服溶液
草酸艾司西酞普兰片
