稳心草一般指的是党参。党参怎么用需要根据患者的具体情况来决定，建议患者在医生的指导下使用。党参为桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干燥根。
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺，生津养血的功效，主治脾胃虚弱，肺虚喘咳，津伤口渴，血虚体弱等。党参可以煎汤内服，也可以入丸、散或膏剂，但具体用量需要根据患者的具体情况来决定。党参不宜与藜芦同用。
患者平时要注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。患者还可以适当的进行运动锻炼，如打太极、做瑜伽等，可以增强体质，提高身体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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