八角和草果都具有镇静、止痛、祛风、止痒、抑菌等功效与作用。
1.镇静
八角和草果中的生物碱具有中枢神经系统抑制作用，能缓解紧张情绪，有助于促进睡眠。
2.止痛
两者都含有一定量的挥发油，能够通过扩张血管、增加血流量来减轻疼痛症状。
3.祛风
八角和草果有一定的抗炎作用，可以降低炎症反应，从而达到祛风的效果。
4.止痒
它们还具有一定的抗过敏作用，可减少组织胺等介质的释放，起到止痒的作用。
5.抑菌
研究发现这两种香料对多种细菌有抑制作用，其活性成分能够干扰细菌细胞壁合成或破坏其结构完整性。
使用八角和草果时需注意适量原则，避免过量摄入导致不适。对于存在药物相互作用风险的人群而言，应谨慎食用以避免潜在的风险。
1.镇静
八角和草果中的生物碱具有中枢神经系统抑制作用，能缓解紧张情绪，有助于促进睡眠。
2.止痛
两者都含有一定量的挥发油，能够通过扩张血管、增加血流量来减轻疼痛症状。
3.祛风
八角和草果有一定的抗炎作用，可以降低炎症反应，从而达到祛风的效果。
4.止痒
它们还具有一定的抗过敏作用，可减少组织胺等介质的释放，起到止痒的作用。
5.抑菌
研究发现这两种香料对多种细菌有抑制作用，其活性成分能够干扰细菌细胞壁合成或破坏其结构完整性。
使用八角和草果时需注意适量原则，避免过量摄入导致不适。对于存在药物相互作用风险的人群而言，应谨慎食用以避免潜在的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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