肾窦内有结石是否严重，需要根据结石的体积进行判断。如果结石体积较小，一般不严重。如果结石体积较大，可能比较严重。
如果患者肾窦内的结石体积比较小，没有出现明显的不适症状，一般不严重。建议患者多喝水，多进行跳跃运动，有助于结石排出。必要时，患者也可以在医生指导下使用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。
如果患者肾窦内的结石体积比较大，并且出现了腰部疼痛、血尿等症状，一般是比较严重的。建议患者及时就医，可以通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过输尿管软镜碎石取石术等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累。同时，患者还要注意饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
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