运动使胆红素升高通常属于生理方面的因素，需要根据情况具体分析。
在剧烈运动后，胆红素会升高，这通常是一种低水平的异常和正常的生理现象。可能的原因是，在剧烈运动期间，由于体内血液循环的加速，红细胞代谢旺盛，伴随着一些红细胞的破坏加剧。人体内的胆红素主要是由红细胞破坏引起的，当红细胞损伤增加时，可在短时间内产生更多胆红素，主要是未结合胆红素。当超过肝脏转化、代谢和排泄胆红素的能力时，会导致血液中胆红素升高。同时，剧烈运动会伴随出汗等症状，由于体液流失过多，体内循环血容量会减少，肝功能检查需要禁食，导致血液浓度升高。此时，可以进行剧烈运动，第二天胆红素水平将升高。一般来说，不需要特殊处理，可以自行改善。
建议平时多吃维生素、高蛋白的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
在剧烈运动后，胆红素会升高，这通常是一种低水平的异常和正常的生理现象。可能的原因是，在剧烈运动期间，由于体内血液循环的加速，红细胞代谢旺盛，伴随着一些红细胞的破坏加剧。人体内的胆红素主要是由红细胞破坏引起的，当红细胞损伤增加时，可在短时间内产生更多胆红素，主要是未结合胆红素。当超过肝脏转化、代谢和排泄胆红素的能力时，会导致血液中胆红素升高。同时，剧烈运动会伴随出汗等症状，由于体液流失过多，体内循环血容量会减少，肝功能检查需要禁食，导致血液浓度升高。此时，可以进行剧烈运动，第二天胆红素水平将升高。一般来说，不需要特殊处理，可以自行改善。
建议平时多吃维生素、高蛋白的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
