39问医生

为什么每隔一段时间就失眠

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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失眠可能与神经衰弱、焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征或甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些病因可能导致情绪波动、代谢紊乱或睡眠障碍。针对不同的病因,治疗方法也不同。因此,建议患者及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
1.神经衰弱
神经衰弱患者大脑皮质内抑制过程减弱,兴奋和疲劳的交替减慢,因此会出现入睡困难、易醒等表现。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑、镇静催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张不安状态,对周围环境存在过度担忧,导致精神活动高度紧张,进而影响睡眠质量。可遵照医生的意见服用阿立哌唑片、奥氮平片等抗精神病类药物以改善情绪不稳的情况。
3.抑郁症
抑郁症会导致中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂浓度降低,引起睡眠障碍。针对此病症,可按医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、氢溴酸西酞普兰片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来提升脑内神经递质平衡。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者的上气道肌肉张力下降,在睡眠时出现反复的打鼾和短暂的呼吸停止现象,这些因素干扰了正常的睡眠模式,导致频繁醒来。患者可在医师指导下使用口腔矫正器、CPAP呼吸机等设备来缓解症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的高代谢综合症。甲状腺激素水平过高会引起交感神经系统兴奋性增加,从而导致心悸、失眠等症状。针对甲亢,通常需要遵从医生意见采用抗甲状腺药如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等进行治疗。
建议保持规律的生活作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,有助于改善失眠状况。必要时,建议进行心理咨询或睡眠监测以评估是否存在其他潜在的心理或生理原因。
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2024-03-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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