每天泡澡一小时不好。
每天泡澡一小时会使皮肤表面温度过高，加速水分蒸发，导致身体水分丢失过多，出现口渴、乏力等不适症状。此外，长时间处于高温环境还可能引起头晕、恶心等不良反应，甚至诱发心脑血管事件的发生。
如果患者存在血液循环障碍或心血管疾病，则不建议每天泡澡一小时。
日常生活中要合理安排洗澡时间，并注意控制水温，避免温度过高造成损伤。同时还要适当增加饮水量，维持机体正常代谢水平。
每天泡澡一小时会使皮肤表面温度过高，加速水分蒸发，导致身体水分丢失过多，出现口渴、乏力等不适症状。此外，长时间处于高温环境还可能引起头晕、恶心等不良反应，甚至诱发心脑血管事件的发生。
如果患者存在血液循环障碍或心血管疾病，则不建议每天泡澡一小时。
日常生活中要合理安排洗澡时间，并注意控制水温，避免温度过高造成损伤。同时还要适当增加饮水量，维持机体正常代谢水平。
北京大学第三医院
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