39问医生

脚扭伤可以用烤灯烤吗

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脚扭伤后48小时内应冷敷处理，超过48小时则需要热敷，以免加重肿胀。
脚扭伤后48小时内存在皮下毛细血管破裂、出血的情况，此时热敷会导致毛细血管扩张加剧，从而加重出血，引起肿胀；而超过48小时之后，由于已经停止继续出血，因此热敷能够增加血液循环，促进炎症因子代谢，有利于减轻肿胀。
如果患者在受伤期间出现严重疼痛或不能负重行走，则不建议使用烤灯治疗，以免加重肌肉负担。
在进行烤灯治疗时，需注意控制温度和时间，避免直接接触皮肤以防灼伤，并且不宜频繁移动以保持热度均匀分布。