性耐力指个体在性活动中保持持久能力，反映了身体状况、心理因素及生理健康水平。
性耐力受到多种因素的影响，包括心血管系统功能、神经系统调节以及内分泌系统的协同作用。良好的心血管功能有助于提高血液供应和氧气摄取，支持长时间的性活动；正常的神经调节确保了生殖器官的正常反应和控制射精时间；平衡的内分泌状态有利于维持正常的性欲和生殖能力。影响性耐力的疾病可能包括勃起功能障碍、早泄等。这些疾病的典型症状包括勃起困难、持续时间短、无法满足双方需求等。
为了评估性耐力，可以进行体格检查、实验室检测如激素水平测定以及特殊检查如超声心动图来评估心脏功能。改善性耐力的方法取决于其原因。药物治疗可用于治疗勃起功能障碍，例如磷酸二酯酶-5抑制剂。而心理咨询或行为疗法对于解决早泄等问题有效。
关注身体健康，均衡饮食并定期锻炼以增强体质，同时建立健康的沟通方式以减轻压力，对提升性耐力有积极的作用。
性耐力受到多种因素的影响，包括心血管系统功能、神经系统调节以及内分泌系统的协同作用。良好的心血管功能有助于提高血液供应和氧气摄取，支持长时间的性活动；正常的神经调节确保了生殖器官的正常反应和控制射精时间；平衡的内分泌状态有利于维持正常的性欲和生殖能力。影响性耐力的疾病可能包括勃起功能障碍、早泄等。这些疾病的典型症状包括勃起困难、持续时间短、无法满足双方需求等。
为了评估性耐力，可以进行体格检查、实验室检测如激素水平测定以及特殊检查如超声心动图来评估心脏功能。改善性耐力的方法取决于其原因。药物治疗可用于治疗勃起功能障碍，例如磷酸二酯酶-5抑制剂。而心理咨询或行为疗法对于解决早泄等问题有效。
关注身体健康，均衡饮食并定期锻炼以增强体质，同时建立健康的沟通方式以减轻压力，对提升性耐力有积极的作用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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