血压高按摩哪里可以起到降压效果一般不可以做出明确判断，但是可以按摩曲池穴、三阴交穴、太冲穴、百会穴、风池穴等部位，可以辅助降低血压。
1、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络的作用，对于血压高引起的头痛、眩晕、耳鸣等症状有一定的缓解作用。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴可以起到健脾和胃、补益肝肾、调经止带的作用，对于血压高引起的脾胃不和、月经不调、带下等症状有一定的缓解作用。
3、太冲穴
太冲穴位于足背，在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。按摩太冲穴可以起到平肝息风、清热利湿的作用，对于血压高引起的头痛、眩晕、耳鸣等症状有一定的缓解作用。
4、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。按摩百会穴可以起到醒神开窍、升阳固脱的作用，对于血压高引起的头痛、眩晕、失眠等症状有一定的缓解作用。
5、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以起到疏风清热、醒脑安神的作用，对于血压高引起的头痛、发热、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。
建议患者出现血压高的症状时，及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。患者可以在医生指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
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