智灵通一般是指DHA，DHA孕妇和儿童的两款主要区别在于其含量不同。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所必需的一种营养成分，在人体大脑皮层中含量较高，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分。孕妇在怀孕期间适当补充DHA，可以促进胎儿神经系统的发育，对胎儿的视力及智力发育也有一定的好处。儿童服用DHA可以促进大脑神经细胞的生长发育，还可以增强儿童的记忆力，提高大脑的灵敏度，同时还可以促进视网膜的发育，对眼睛有一定的好处。
建议孕妇在怀孕期间注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，有助于补充机体所需要的钙元素。
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