还原型谷胱甘肽具有解毒、抗氧、保肝功效和作用。
1.解毒
还原型谷胱甘肽能作为体内重要的抗氧化剂，通过还原反应清除自由基，从而起到保护细胞免受氧化损伤的作用。
2.抗氧
该物质能够帮助身体对抗有害的自由基，并促进健康的细胞功能。
3.保肝
还原型谷胱甘肽可以提高肝脏对毒素的解毒能力，有助于维持肝脏健康。
需要注意的是，虽然还原型谷胱甘肽具有一定的保健作用，但不宜过量使用，以免引起不良反应。另外，在服用过程中，应避免与其他药物相互作用，以确保其安全有效。
1.解毒
还原型谷胱甘肽能作为体内重要的抗氧化剂，通过还原反应清除自由基，从而起到保护细胞免受氧化损伤的作用。
2.抗氧
该物质能够帮助身体对抗有害的自由基，并促进健康的细胞功能。
3.保肝
还原型谷胱甘肽可以提高肝脏对毒素的解毒能力，有助于维持肝脏健康。
需要注意的是，虽然还原型谷胱甘肽具有一定的保健作用，但不宜过量使用，以免引起不良反应。另外，在服用过程中，应避免与其他药物相互作用，以确保其安全有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
