灵芝泡水有效果。
灵芝是一种传统中药，中医认为其味甘性平，入心、肺、肝经，有补气安神、止咳平喘的功效。现代研究发现，灵芝中含有多种活性成分，如灵芝多糖、灵芝酸等，具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用，因此可用于治疗神经衰弱、高脂血症、高血压、冠心病、支气管哮喘等病症。
灵芝泡水可能有一定的效果，但具体取决于个体差异以及所使用的灵芝品种和质量。
使用灵芝时需注意选择正规渠道购买，并遵循正确的服用方法以确保安全和疗效。对于存在药物相互作用或患有特定疾病的人群，应在专业医生指导下使用。
灵芝是一种传统中药，中医认为其味甘性平，入心、肺、肝经，有补气安神、止咳平喘的功效。现代研究发现，灵芝中含有多种活性成分，如灵芝多糖、灵芝酸等，具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用，因此可用于治疗神经衰弱、高脂血症、高血压、冠心病、支气管哮喘等病症。
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