应该用脸大的一边嚼东西。
因为长时间用脸小的一边嚼东西会导致这一侧咬肌过于发达，从而出现大小脸的情况。如果是因为牙齿咬合不正引起的大小脸，则需要及时到医院就诊，通过佩戴牙套的方式进行矫正治疗。如果是由于不良生活习惯导致的大小脸，则可以通过调整睡姿、改变饮食习惯等方式来缓解症状。
在存在面部不对称的情况下，建议使用较大的一侧咀嚼食物，以减少两侧肌肉的不平衡发展。
日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度使用某侧脸部肌肉，以免加剧面部不对称的情况。
因为长时间用脸小的一边嚼东西会导致这一侧咬肌过于发达，从而出现大小脸的情况。如果是因为牙齿咬合不正引起的大小脸，则需要及时到医院就诊，通过佩戴牙套的方式进行矫正治疗。如果是由于不良生活习惯导致的大小脸，则可以通过调整睡姿、改变饮食习惯等方式来缓解症状。
在存在面部不对称的情况下，建议使用较大的一侧咀嚼食物，以减少两侧肌肉的不平衡发展。
日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度使用某侧脸部肌肉，以免加剧面部不对称的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
