方瓜瓤子具有清热利湿、解毒消肿、止咳平喘、健脾和胃等功效和作用。
1.清热利湿
方瓜瓤子具有一定的清热利湿作用，可辅助治疗湿热病症。
2.解毒消肿
方瓜瓤子能有效缓解因风寒所致之头痛、咳嗽等不适症状。
3.止咳平喘
方瓜瓤子对于肺燥引起的干咳无痰、呼吸困难等症状有一定的缓解作用。
4.健脾和胃
方瓜瓤子能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱。
使用方瓜瓤时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。此外，对于脾胃虚弱者，不宜长期大量摄入以减少可能产生的不良反应。
1.清热利湿
方瓜瓤子具有一定的清热利湿作用，可辅助治疗湿热病症。
2.解毒消肿
方瓜瓤子能有效缓解因风寒所致之头痛、咳嗽等不适症状。
3.止咳平喘
方瓜瓤子对于肺燥引起的干咳无痰、呼吸困难等症状有一定的缓解作用。
4.健脾和胃
方瓜瓤子能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱。
使用方瓜瓤时需注意适量食用，避免过量导致腹泻等问题。此外，对于脾胃虚弱者，不宜长期大量摄入以减少可能产生的不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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