深海虾油具有降血压、降血脂、预防心血管疾病、增强免疫力、促进脑功能发育等功效和作用。
1.降血压
深海虾油中含有的EPA和DHA等不饱和脂肪酸具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而起到降血压的效果。
2.降血脂
摄入深海虾油有助于减少低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而降低血脂水平。
3.预防心血管疾病
通过调节血脂、血压，深海虾油可以预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生和发展。
4.增强免疫力
部分人群食用深海虾油后可能会出现免疫细胞活性增加的情况，这可能是因为其中的营养成分对机体免疫系统有一定的刺激作用。
5.促进脑功能发育
深海虾油中的Omega-3脂肪酸能够影响神经递质的合成和释放，有利于改善大脑的功能状态，促进脑功能发育。
建议在医师指导下使用深海虾油，并注意个体差异及可能出现的过敏反应。对于存在高血压或血脂异常的人群而言，长期适量摄入深海虾油可辅助控制病情，但不宜过量以免引起不良后果。
1.降血压
深海虾油中含有的EPA和DHA等不饱和脂肪酸具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而起到降血压的效果。
2.降血脂
摄入深海虾油有助于减少低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，进而降低血脂水平。
3.预防心血管疾病
通过调节血脂、血压，深海虾油可以预防动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生和发展。
4.增强免疫力
部分人群食用深海虾油后可能会出现免疫细胞活性增加的情况，这可能是因为其中的营养成分对机体免疫系统有一定的刺激作用。
5.促进脑功能发育
深海虾油中的Omega-3脂肪酸能够影响神经递质的合成和释放，有利于改善大脑的功能状态，促进脑功能发育。
建议在医师指导下使用深海虾油，并注意个体差异及可能出现的过敏反应。对于存在高血压或血脂异常的人群而言，长期适量摄入深海虾油可辅助控制病情，但不宜过量以免引起不良后果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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