成都蓝光矿泉水有益于健康，具体效果因人而异。
成都蓝光矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，适量饮用对人体有好处。矿物质元素是构成人体组织、维持正常生理功能所必需的基本物质，而微量元素虽然在体内的含量很少，但对机体的新陈代谢、生长发育等起着重要作用。因为矿物质元素可以参与酶的活性化，促进新陈代谢，而微量元素则可作为抗氧化剂，清除自由基，因此有助于维持身体健康。
建议每天适量饮用成都蓝光矿泉水，以补充身体所需的矿物质。同时，保持均衡饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，如苹果、西兰花等，有利于维护身体健康。
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建议每天适量饮用成都蓝光矿泉水，以补充身体所需的矿物质。同时，保持均衡饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，如苹果、西兰花等，有利于维护身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
