三黑豆浆一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、改善更年期症状等功效，但食物不能代替药物。三黑豆浆的禁忌主要是糖尿病患者不宜饮用、肾功能不全者不宜饮用、痛风患者不宜饮用、消化不良者不宜饮用。
1、功效
三黑豆浆主要是由黑豆、黑芝麻、黑米等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。此外，黑豆浆中的黑豆含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。黑芝麻含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分，可以起到补益精血、润燥滑肠的作用，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。黑米含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分，可以起到补肾、健脾、清肝明目的作用，也可以用于改善脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻等症状。
2、禁忌
三黑豆浆中含有大量的蛋白质，如果糖尿病患者饮用，可能会导致体内的血糖升高，不利于血糖的控制，甚至会加重病情。此外，肾功能不全的患者也要禁止饮用，因为肾功能不全的患者肾脏功能受到损伤，如果喝豆浆可能会加重肾脏负担，不利于病情的恢复。此外，痛风患者也要禁止饮用，因为豆浆中含有一定量的嘌呤，饮用后可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风，不利于身体健康。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激性的食物。同时也要避免饮用过期的食物，以免引起食物中毒。如果患者饮用三黑豆浆后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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