小西芹一般指西芹，具有辅助降血压、辅助降血脂、辅助降血糖、辅助利尿消肿、辅助镇静等功效与作用，对于脾胃虚寒、腹泻的患者不建议食用。
1、辅助降血压
西芹中含有丰富的钾元素，可以促进体内钠的排出，有助于辅助控制血压。
2、辅助降血脂
西芹中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血脂的功效。
3、辅助降血糖
西芹中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也具有辅助降血糖的功效。
4、辅助利尿消肿
西芹中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠的排出，有助于减少钠的吸收，具有辅助利尿消肿的功效。
5、辅助镇静
西芹中含有丰富的碳水化合物，可以为大脑补充能量，具有辅助镇静的功效。
但需要注意的是，西芹性凉，脾胃虚寒、腹泻的患者不建议食用，以免加重病情。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
