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甜橙精油香薰的功效

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甜橙精油香薰有助于舒缓日常紧张情绪、营造愉悦氛围，对部分人群的入睡过程可能起到辅助放松作用，但效果因人而异，并非普遍适用。其清新气味能带来心理上的舒适感，适合在休息或工作间隙使用。香薰仅作为生活调节方式，不能替代正规医疗手段。使用时应保持空间通风，避开火源，孕妇、婴幼儿及呼吸道敏感者需谨慎尝试，初次使用建议短时间、低浓度观察反应。