普通清补凉配料，孕妇可以适量食用。
普通清补凉中常见的食材如绿豆、薏米等具有一定的利尿消肿作用，有助于减轻孕期水肿；而冬瓜则有利水消肿的功效，可以帮助缓解孕期浮肿现象。但需要注意的是，由于清补凉性偏寒凉，不宜过量食用，特别是体质虚寒者更应慎用。
对于体质虚弱或脾胃功能不佳的孕妇，建议减少摄入或避免食用。
清补凉在制作过程中可能会加入一些调味品，因此孕妇在食用前需确认其安全性，并确保食物煮熟煮透以杀灭可能存在的细菌。
普通清补凉中常见的食材如绿豆、薏米等具有一定的利尿消肿作用，有助于减轻孕期水肿；而冬瓜则有利水消肿的功效，可以帮助缓解孕期浮肿现象。但需要注意的是，由于清补凉性偏寒凉，不宜过量食用，特别是体质虚寒者更应慎用。
对于体质虚弱或脾胃功能不佳的孕妇，建议减少摄入或避免食用。
清补凉在制作过程中可能会加入一些调味品，因此孕妇在食用前需确认其安全性，并确保食物煮熟煮透以杀灭可能存在的细菌。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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