新鲜玉兰花具有清肺润燥、止咳平喘、行气解郁、化湿消痰、健脾开胃等功效和作用。
1.清肺润燥
玉兰花性寒，具有清肺热、缓解咳嗽等不适症状的作用。
2.止咳平喘
该品能起到镇静中枢神经、降低呼吸中枢兴奋度的作用，从而发挥止咳平喘的效果。
3.行气解郁
玉兰花入药后能够疏肝理气，促进血液循环，改善情绪不畅引起的胸闷、乳房胀痛等症状。
4.化湿消痰
玉兰花有助于祛除体内湿邪之气，减轻因湿邪所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状，并且可以稀释呼吸道分泌物，促进排痰。
5.健脾开胃
玉兰花可增强消化功能，提高食欲，对于脾胃虚弱引起的食物不振有良好的调理效果。
需要注意的是，玉兰花虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。此外，由于其含有的挥发油类物质可能引发过敏反应，因此对花粉过敏者应谨慎食用。
1.清肺润燥
玉兰花性寒，具有清肺热、缓解咳嗽等不适症状的作用。
2.止咳平喘
该品能起到镇静中枢神经、降低呼吸中枢兴奋度的作用，从而发挥止咳平喘的效果。
3.行气解郁
玉兰花入药后能够疏肝理气，促进血液循环，改善情绪不畅引起的胸闷、乳房胀痛等症状。
4.化湿消痰
玉兰花有助于祛除体内湿邪之气，减轻因湿邪所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状，并且可以稀释呼吸道分泌物，促进排痰。
5.健脾开胃
玉兰花可增强消化功能，提高食欲，对于脾胃虚弱引起的食物不振有良好的调理效果。
需要注意的是，玉兰花虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。此外，由于其含有的挥发油类物质可能引发过敏反应，因此对花粉过敏者应谨慎食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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