金桔片泡水喝具有止咳化痰、生津润肺、理气健脾、促进消化、解酒等功效和作用。
1.止咳化痰
金桔中含有挥发油等物质，具有一定的镇咳祛痰效果。
2.生津润肺
金桔中的维生素C和水分可以起到一定的滋润咽喉、缓解口干舌燥的作用。
3.理气健脾
金桔有助于调节胃肠功能，改善食欲不振、腹胀等问题。
4.促进消化
金桔中所含的柠檬酸能刺激胃液分泌，增强消化酶活性，从而达到促进食物消化的目的。
5.解酒
金桔含有一定量的果糖和有机酸，这些成分能够促进酒精代谢，减少饮酒后产生的不适症状。
需要注意的是，虽然金桔片泡水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康问题的人群，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
1.止咳化痰
金桔中含有挥发油等物质，具有一定的镇咳祛痰效果。
2.生津润肺
金桔中的维生素C和水分可以起到一定的滋润咽喉、缓解口干舌燥的作用。
3.理气健脾
金桔有助于调节胃肠功能，改善食欲不振、腹胀等问题。
4.促进消化
金桔中所含的柠檬酸能刺激胃液分泌，增强消化酶活性，从而达到促进食物消化的目的。
5.解酒
金桔含有一定量的果糖和有机酸，这些成分能够促进酒精代谢，减少饮酒后产生的不适症状。
需要注意的是，虽然金桔片泡水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康问题的人群，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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