冬瓜具有利尿消肿、清热解毒、生津除烦、润肠通便、清热利尿的功效，对于脾胃虚寒、大便溏泄、气虚水肿等人群一般是不建议食用的。
1、功效与作用
冬瓜味甘、淡，性微寒，归肺、大小肠、膀胱经，具有利尿消肿的功效，也具有清热解毒的作用。如果存在水肿胀满、暑热烦闷、痈肿疮毒等疾病，患者可以适当吃冬瓜进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。另外，冬瓜还具有生津除烦的功效，如果存在津伤口渴、消渴、心烦等不适现象，也可以适当吃冬瓜进行缓解，从而达到生津止渴的效果。
2、禁忌
脾胃虚寒、大便溏泄、气虚水肿的患者一般是不建议食用冬瓜的，可能会加重病情，不利于身体的恢复。另外，对冬瓜过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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