60岁男人血压低怎么办

60岁男性若出现低血压，可以考虑生活方式干预、体位性低血压训练、药物治疗等方法来改善症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定低血压的原因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预涉及调整饮食结构、增加盐摄入量以及规律运动等非药物手段来改善血压水平。此方法适合于轻度低血压患者及希望通过日常管理控制血压者。
2.体位性低血压训练
体位性低血压训练包括逐步改变从躺卧到站立姿势的速度，并保持直立状态以增强血管张力。对于存在体位性低血压风险的人群有益。在实施前应排除心血管疾病或其他潜在病因。
3.药物治疗
药物治疗可能包括使用利血平片、米多君片等扩血管药物提升血压。适用于严重低血压导致的症状明显或有跌倒风险的情况。
需要注意的是，如果低压持续低于90mmHg且伴有头晕、乏力等症状时，建议及时就医，以便进一步评估是否需要调整治疗方案。