腰椎退行性变一般指腰椎退行性病变，多长时间能好，需要根据患者病情的严重程度进行判断，一般病情较轻者需要2-3个月的时间，病情严重者可能需要更长时间。
腰椎退行性病变是指腰椎组织发生了退行性病理改变，多是由于年龄增长、长期劳损、骨质疏松等原因所致。如果患者腰椎退行性病变的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，则一般需要2-3个月的时间可以恢复。如果患者腰椎退行性病变的情况比较严重，出现了明显的腰痛、下肢麻木等症状，则恢复的时间可能会比较长，需要1-2年的时间。
建议腰椎退行性病变的患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意腰部保暖，以免受凉，引起腰部疼痛症状。另外，患者可以在医生指导下通过腰部牵引的方式进行治疗，有助于促进局部血液循环，改善不适症状。
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