紫薯粉中含有大量的花青素,花青素的颜色是紫色的,因此使用紫薯粉可以使用温水冲泡,也可以通过使用干净的纱布或毛巾蘸取,能够使紫薯粉变色。
紫薯粉中含有大量的花青素、维生素、膳食纤维、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,使用温水冲泡紫薯粉,能够使紫薯粉的颜色发生改变,也能够使紫薯粉的营养成分更加容易被人体吸收和利用,适当食用以后能够补充身体所需要的营养,也能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够预防便秘。
如果使用干净的纱布或毛巾蘸取紫薯粉,直接让患者食用,紫薯粉的颜色可能会发生改变,甚至还会出现发黑的情况,此时说明紫薯粉已经变质,不建议患者继续食用,以免出现腹痛、腹泻等不适现象。
患者在日常生活中需要注意合理饮食,避免大量进食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免对胃肠道造成刺激。如果患者食用紫薯粉后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 04:43 举报