黄橘子一般具有补充营养、润肠通便、开胃健脾、生津止渴、美容养颜等功效，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
黄橘子中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、叶黄素、烟酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
黄橘子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、开胃健脾
黄橘子中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质，食用后可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有开胃健脾的功效，可以改善食欲不振的情况。
4、生津止渴
黄橘子中含有大量的水分，可以为人体补充所需要的水分，具有生津止渴的功效，可以缓解口干、口渴等不适症状。
5、美容养颜
黄橘子中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。平时要注意合理膳食，可以吃苹果、橙子、火龙果等富含维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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