老人家突然血压高可以采取生活方式干预、降压药、镇静剂、心理行为疗法等治疗措施。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯，有助于控制血压。适用于轻度高血压患者或作为辅助治疗手段。
2.降压药
使用利血平片、硝苯地平片等钙通道阻滞剂可以降低血压。主要用于原发性高血压患者的降压治疗。
3.镇静剂
应用阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类药物可减轻因紧张引起的暂时性血压升高。对于因精神压力大导致的一过性血压偏高具有一定的缓解效果。
4.心理行为疗法
采用认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法帮助患者管理情绪和应对压力，间接影响血压水平。适合于存在心理应激反应引起血压波动的个体。
在家中监测血压时，应注意选择安静环境，并遵循固定时间进行测量。若血压持续处于较高状态，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加运动量等方式改善生活习惯，有助于控制血压。适用于轻度高血压患者或作为辅助治疗手段。
2.降压药
使用利血平片、硝苯地平片等钙通道阻滞剂可以降低血压。主要用于原发性高血压患者的降压治疗。
3.镇静剂
应用阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类药物可减轻因紧张引起的暂时性血压升高。对于因精神压力大导致的一过性血压偏高具有一定的缓解效果。
4.心理行为疗法
采用认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法帮助患者管理情绪和应对压力，间接影响血压水平。适合于存在心理应激反应引起血压波动的个体。
在家中监测血压时，应注意选择安静环境，并遵循固定时间进行测量。若血压持续处于较高状态，建议及时就医，在医生指导下用药治疗。
北京协和医院
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