金桔具有理气化痰、润肺清肠、生津止渴、开胃消食的功效，但过量食用可能会导致上火、胃酸分泌过多、口腔溃疡等副作用。
1、功效与作用
金桔性温，味甘，归肺、脾经，具有理气化痰、润肺清肠、生津止渴、开胃消食的功效，对于胸闷胀痛、咳嗽、痰多、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。此外，金桔中含有丰富的维生素C、金桔甙等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有助于促进消化。
2、副作用
金桔含有丰富的维生素C，如果长期过量食用，可能会导致体内维生素C过量，从而引起腹泻、皮肤泛红、牙龈肿痛等上火症状。金桔还具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃酸分泌过多，从而引起反酸、胃痛等不适症状。此外，金桔含有的糖分比较高，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于糖尿病患者控制病情。
需要注意的是，金桔不宜与牛奶同食，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对金桔过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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