小香梨具有补充营养、润肠通便、促进消化、增进食欲、辅助降血压的功效，但胃肠功能较差、腹泻的患者不宜食用。
1、补充营养
小香梨中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
小香梨中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、促进消化
小香梨中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
4、增进食欲
小香梨中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，具有增进食欲的功效，如果食欲不振的人群适量食用，可以改善食欲不振的情况。
5、辅助降血压
小香梨中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需要注意的是，小香梨中含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。同时，腹泻的人群也不宜食用，以免加重腹泻的症状。此外，对小香梨过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
