1.抗炎
蔓越莓中含有的化合物具有抗炎活性,能抑制炎症反应,从而减轻组织损伤。
2.抗氧化
蔓越莓中的多酚类物质具有较强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,延缓细胞衰老。
3.抑菌
蔓越莓中的某些成分能够抑制多种细菌的生长,特别是幽门螺杆菌,因此对预防胃部疾病有益。
4.促进泌尿系统健康
蔓越莓中的花青素和维生素C等成分有助于降低尿路感染的风险,并且可能改善膀胱和肾脏的功能。
5.改善消化功能
蔓越莓中的纤维和有机酸可促进肠道蠕动,改善消化吸收。
注意遵循推荐剂量以避免过量摄入;孕妇及哺乳期妇女使用前应咨询医生意见。在服用蔓越莓胶囊的同时,应注意均衡饮食,确保摄取足够的水分,以支持身体的整体健康。