吊杏干具有补充营养、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、辅助降血压的功效，可以用来泡水、熬粥、凉拌等，食用方法一般是煎汤。
1、补充营养
吊杏干中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，并且其中含有的维生素C，可以促进铁的吸收，有利于身体健康。
2、润肺止咳
吊杏干中含有大量的水分，并且富含多种维生素，食用后可以达到润肺止咳的效果，可以改善由肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。
3、生津止渴
吊杏干中含有大量的水分，食用后可以达到生津止渴的效果，可以改善由天气炎热引起的口干、口渴等症状。
4、润肠通便
吊杏干中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善由胃肠蠕动减慢引起的便秘症状。
5、辅助降血压
吊杏干中含有丰富的维生素、钾、钙等营养成分，食用后可以促进体内钠的排出，在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
需要注意的是，对吊杏干过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，吊杏干中含有的酸性物质比较多，食用过多可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议食用者适量食用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
清肺十八味丸
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
