39问医生

清炖甲鱼的功效和副作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,清炖甲鱼具有补充营养、提高免疫力、辅助预防便秘、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量等功效,但如果过量食用,可能会导致消化不良、肥胖等副作用。

1、功效

甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长和发育,在一定程度上还可以提高人体的免疫力。此外,甲鱼还含有丰富的铁元素,适当食用可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

2、副作用

如果患者过量食用清炖甲鱼,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良的情况,患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。此外,甲鱼中含有丰富的蛋白质,如果患者长期过量食用,可能会导致体内蛋白质过剩,容易引起肥胖的情况。建议患者需要注意适量食用清炖甲鱼,以免引起不适症状。

建议患者在日常生活中需要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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