青萝卜具有补充营养、促进消化、增强食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效与作用，但要注意脾胃虚寒、腹泻的患者不宜食用。
1、补充营养
青萝卜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育。
2、促进消化
青萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、增强食欲
青萝卜中含有大量的芥子油，具有促进食欲的作用，如果患者出现食欲不振的情况，可以适当食用青萝卜进行改善。
4、辅助改善便秘
青萝卜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善便秘的情况。
5、辅助减肥
青萝卜的热量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上也可以达到辅助减肥的目的。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
肠炎宁颗粒2克
