绿茶粉和抹茶粉的功效与作用主要包括提神醒脑、补充营养、促进消化、辅助降低胆固醇、促进血液循环。
1、提神醒脑
绿茶粉和抹茶粉中含有丰富的茶多酚，具有提神醒脑的作用，在一定程度上可以改善困倦、乏力等症状。
2、补充营养
绿茶粉和抹茶粉中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、促进消化
绿茶粉和抹茶粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良引起的不适症状。
4、辅助降低胆固醇
绿茶粉和抹茶粉中含有丰富的茶多酚，可以促进胆固醇的分解与代谢，有助于辅助降低胆固醇。
5、促进血液循环
绿茶粉和抹茶粉中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以促进血液循环，在一定程度上可以改善血液循环不畅引起的不适症状。
需要注意的是，绿茶粉和抹茶粉都属于食物，不能代替药物发挥治疗作用。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-03 06:53 举报
