顺产后睡不着觉可能是正常的生理反应，也可能是产后抑郁的症状。
顺产后睡不觉通常是因为体内激素水平的变化，如雌激素和孕激素的急剧下降，导致神经递质失衡，进而影响睡眠质量。此外，分娩后的疲劳、疼痛以及对新妈妈身份的认知调整也可能导致失眠。若失眠症状持续存在且影响日常生活，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
顺产后睡不着觉还可能与环境因素有关，例如睡眠环境嘈杂或光线过亮等。
顺产产妇在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠状况。
顺产后睡不觉通常是因为体内激素水平的变化，如雌激素和孕激素的急剧下降，导致神经递质失衡，进而影响睡眠质量。此外，分娩后的疲劳、疼痛以及对新妈妈身份的认知调整也可能导致失眠。若失眠症状持续存在且影响日常生活，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
顺产后睡不着觉还可能与环境因素有关，例如睡眠环境嘈杂或光线过亮等。
顺产产妇在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
