39问医生

酸梅汤的功效与作用属于寒性吗

酸梅汤具有生津止渴、敛肺止咳、开胃消食的功效与作用，但并不属于寒性食物。
从中医角度而言，酸梅汤中的乌梅味酸、涩，性平，有收敛固涩的作用，可辅助治疗久咳不止、久泻久痢等症状。此外，酸梅汤还含有多种维生素及微量元素，适量饮用有助于促进消化吸收，改善食欲不振的情况。由于酸梅汤中所含的乌梅、山楂等都属于微寒的食物，所以酸梅汤不属于寒性食物。
如果食用者在喝完酸梅汤后出现腹泻、腹痛等不适症状，则可能是其本身体质偏寒或者对该饮品过敏所致。
建议平时适当饮用酸梅汤，对于存在脾胃虚寒的人群来说，不宜多饮以免加重病情。另外，服用时还要注意控制摄入量，避免过量引起身体不适。