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餐后2小时血糖13.9严重吗

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餐后2小时血糖13.9毫摩尔每升明显高于正常范围，属于需要重视的偏高状态。正常餐后2小时血糖通常低于7.8毫摩尔每升，达到或超过11.1毫摩尔每升则提示糖代谢可能存在异常。单次测量受饮食、运动、情绪等因素影响，不能直接确诊，但这一数值已超出安全区间，建议尽快就医复查，结合空腹血糖和糖化血红蛋白等指标综合评估。日常注意控制主食分量、增加膳食纤维、餐后适度活动，并保持规律监测。早发现、早干预，多数情况可以得到良好管理。