39问医生

春季嘴干鼻子干眼睛干怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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春季出现嘴干、鼻子干、眼睛干的症状时,可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、加湿器使用、抗组胺药、人工泪液滴眼液等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过生理盐水或专用冲洗液经由鼻孔进入鼻道进行清洗。此方法可清除异物、分泌物及过敏原等引起黏膜干燥的原因;长期坚持有助于改善通气功能及减少炎症反应。
2.蒸汽吸入
利用热水蒸发产生的温湿气体作用于口鼻部位,每日数次。增加空气湿度有利于缓解呼吸道及眼部不适感;但需注意避免时间过长导致水分丢失过多。
3.加湿器使用
将纯净水加入到设备内部并开启电源开关启动加湿功能即可。提高室内相对湿度对呼吸系统有好处,但要定期清洁更换水源以防滋生细菌影响健康。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品来减轻症状。这类药物能够阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放出更多组织胺,具有止痒效果。适用于缓解因过敏反应引起的瘙痒等症状。
5.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液产品,在需要时滴入眼中。人工泪液能模拟自然泪水的功能,润滑眼球表面,缓解因干眼症造成的不适。对于眼睛干涩有较好的效果。
除上述措施外,建议患者还可适当开窗通风促进空气流通,也有助于缓解不适症状。同时,患者应保持充足的水分摄入,每天至少饮用8杯水,有助于湿润呼吸道和结膜囊。
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2024-02-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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