39问医生

龙眼核的功效与作用

赵德开 全科 主治医师
三级甲等
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龙眼核具有补肾固精、养血安神、祛风止痒、活血化瘀等功效和作用。
1.补肾固精
龙眼核具有一定的补肾作用,能够增强肾脏功能,提高机体免疫力。
2.养血安神
龙眼核含有多种营养成分,如维生素B群、铁质等,这些物质有助于促进红细胞的生成,改善贫血症状,并且还能够调节神经系统功能,缓解焦虑、紧张等负面情绪,从而达到安神的效果。
3.祛风止痒
龙眼核有一定的镇静作用,能有效抑制中枢神经系统的兴奋性,起到镇静催眠的效果;同时还可以降低毛细血管通透性,减少炎症因子的释放,进而减轻瘙痒感。
4.活血化瘀
龙眼核中的某些活性成分可以扩张外周血管,增加局部血液循环,促进淤血吸收和消散。
使用龙眼核时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。此外,对于存在相关禁忌证的人群而言,应谨慎食用或在医师指导下进行。
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2024-03-23 浏览100
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