梨加苹果榨汁具有补充水分、提供能量、促进消化、润肺止咳、缓解便秘等功效和作用。
1.补充水分
梨加苹果榨汁可以为身体提供水分，有助于维持正常的生理功能。
2.提供能量
梨加苹果榨汁含有一定的碳水化合物，可作为人体日常活动所需能量的来源。
3.促进消化
梨加苹果榨汁中膳食纤维含量较高，适量食用能够促进肠道蠕动，改善消化吸收。
4.润肺止咳
梨有清热解毒、生津润燥之效；苹果性平味甘微酸，具有补脾气、养胃阴等功效。梨加苹果榨汁对于咽喉干燥、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
5.缓解便秘
梨和苹果都富含膳食纤维，能增加粪便体积并软化大便，从而改善便秘情况。
建议在选择食材时，优先考虑新鲜且无添加的原材料以保证果汁的质量。此外，对于存在消化道疾病或特殊体质的人群而言，饮用梨加苹果榨汁前后需注意观察自身反应，以免引起不适。
1.补充水分
梨加苹果榨汁可以为身体提供水分，有助于维持正常的生理功能。
2.提供能量
梨加苹果榨汁含有一定的碳水化合物，可作为人体日常活动所需能量的来源。
3.促进消化
梨加苹果榨汁中膳食纤维含量较高，适量食用能够促进肠道蠕动，改善消化吸收。
4.润肺止咳
梨有清热解毒、生津润燥之效；苹果性平味甘微酸，具有补脾气、养胃阴等功效。梨加苹果榨汁对于咽喉干燥、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
5.缓解便秘
梨和苹果都富含膳食纤维，能增加粪便体积并软化大便，从而改善便秘情况。
建议在选择食材时，优先考虑新鲜且无添加的原材料以保证果汁的质量。此外，对于存在消化道疾病或特殊体质的人群而言，饮用梨加苹果榨汁前后需注意观察自身反应，以免引起不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
