贝果和吐司的区别在于二者的外观、口感不同，营养价值也有一定的差异。
1、外观
贝果的果皮为暗红色，果肉为白色，而吐司是由海苔、白糖、黄油等材料制作而成的。贝果的果皮较薄，果肉较厚，而吐司的果皮较薄，果肉较薄。
2、口感
贝果的口感较佳，可以根据自身的口味进行选择，并且贝果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质。而吐司的口感较佳，并且其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用可以增加饱腹感，也可以补充人体所需的营养物质。
除此之外，贝果和吐司还有食用方法不同、禁忌不同等区别。需要注意的是，食用时都需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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