腱鞘炎的治疗可以考虑采用中药外敷、针灸疗法、推拿按摩、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中药外敷
将仙人掌捣碎后取汁液外涂于患处，可起到清热解毒、消肿止痛的作用。适用于轻度腱鞘炎引起的局部红肿、疼痛症状。
2.针灸疗法
选择手三里穴、曲池穴等穴位，在专业人士指导下通过针刺上述穴位来达到缓解不适的目的。对于因长期劳损导致的腱鞘炎具有一定的辅助效果。
3.推拿按摩
使用指腹对肩髃、肩贞等部位进行旋转揉压，每次5-10分钟，每日2次，以促进血液循环及舒缓肌肉紧张。此法有助于改善肩关节功能紊乱所致之腱鞘炎状态。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物具有镇痛、抗炎的功效。以上药物可以抑制前列腺素合成，从而发挥解热、镇痛以及抗炎的作用，进而减轻炎症反应。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如醋酸注入腱鞘内，通常为一次至多次不等。此方法适合急性和重度腱鞘炎伴有剧烈疼痛的情况。
需要注意的是，上述提及的所有传统中医疗法都需要由专业中医师指导进行，以免引起不良后果。腱鞘炎患者应避免过度使用受影响的手部，以防加重病情。
1.中药外敷
将仙人掌捣碎后取汁液外涂于患处，可起到清热解毒、消肿止痛的作用。适用于轻度腱鞘炎引起的局部红肿、疼痛症状。
2.针灸疗法
选择手三里穴、曲池穴等穴位，在专业人士指导下通过针刺上述穴位来达到缓解不适的目的。对于因长期劳损导致的腱鞘炎具有一定的辅助效果。
3.推拿按摩
使用指腹对肩髃、肩贞等部位进行旋转揉压，每次5-10分钟，每日2次，以促进血液循环及舒缓肌肉紧张。此法有助于改善肩关节功能紊乱所致之腱鞘炎状态。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物具有镇痛、抗炎的功效。以上药物可以抑制前列腺素合成，从而发挥解热、镇痛以及抗炎的作用，进而减轻炎症反应。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素如醋酸注入腱鞘内，通常为一次至多次不等。此方法适合急性和重度腱鞘炎伴有剧烈疼痛的情况。
需要注意的是，上述提及的所有传统中医疗法都需要由专业中医师指导进行，以免引起不良后果。腱鞘炎患者应避免过度使用受影响的手部，以防加重病情。
北京大学第三医院
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