39问医生

柿饼的功效与作用好处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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柿饼具有滋补、润肺止咳、生津止渴、健脾养胃、清热解毒等功效和作用。
1.滋补
柿饼富含糖类、蛋白质等营养物质,适量食用可为身体提供能量和必要的营养素。
2.润肺止咳
柿饼具有一定的润燥止咳作用,对于缓解肺部不适症状有帮助。
3.生津止渴
柿饼中的果胶和葡萄糖能够刺激唾液分泌,从而起到生津止渴的效果。
4.健脾养胃
柿饼入药后能健脾消食,改善食欲不振、消化不良等症状。
5.清热解毒
柿饼性寒凉,适当食用可以清除体内热邪之气,辅助治疗因内火旺盛引起的口舌生疮等问题。
建议适量食用柿饼以获取其健康益处,但不宜过量以免引起消化不良或血糖波动。对柿子及其制品过敏者应避免食用。
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2024-04-03 浏览100
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