39问医生

油炸柿饼的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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油炸柿饼是一种常见的食物,适量食用油炸柿饼具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善贫血、润肠通便的功效,但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

油炸柿饼中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

油炸柿饼中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、增进食欲

油炸柿饼中含有大量的果胶、纤维素等营养物质,具有一定的酸味,适量食用可以促进胃液分泌,具有增进食欲的功效,可以改善食欲不振的情况。

4、辅助改善贫血

油炸柿饼中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,有利于改善贫血的情况。

5、润肠通便

油炸柿饼中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者要注意饮食均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免加重病情。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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