39问医生

特别爱吃生姜,每天半斤或一斤,对身体有影响吗

李桂英 全科 主治医师
三级甲等
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长期大量食用生姜可能导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等问题。
生姜属于辛辣食物,摄入过多会刺激胃黏膜,使胃液分泌增多,从而引起腹痛、腹泻的症状。若症状持续不缓解,甚至加重,则需要及时就医治疗。
如果患者存在消化道溃疡等疾病,则不建议食用生姜。因为生姜中的姜辣素可能会刺激溃疡部位,延缓愈合过程。
日常生活中,应合理控制生姜的摄入量,避免过量食用,以免引发不良反应。同时,对于脾胃虚弱者而言,不宜空腹食用生姜,否则容易导致病情加重。
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2024-04-13 浏览100
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