糯米具有补中益气、温暖脾胃、补益肺气、补益心气等功效与作用，但食用时需注意适量，以免增加胃肠负担。
糯米是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。糯米性温，归脾、胃、肺经，具有补中益气、温暖脾胃的功效，对于脾胃虚寒、腹泻、食欲不振等症状具有一定的缓解作用。糯米还具有补益肺气的功效，可以缓解肺气虚弱、咳嗽、气喘等症状。另外，糯米还具有补益心气的功效，可以缓解心气不足引起的乏力、心悸、胸闷等症状。但患者需注意适量食用，以免增加胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，对糯米过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在食用糯米时需要注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，如辣椒、花椒等，以免引起胃肠道不适的情况。
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